不知道大家有没有发现，娱乐圈突然一下子很多明星退出了大众媒体面前，比如赵本山、关之琳、倪萍、李若彤。吕丽萍也是一样，之前因为《激情燃烧的岁月》火得不行，但是在2016年主演电影《非同小可》后就没有什么作品了。吕丽萍的演技大家是有目共睹，拿过大陆的金鸡奖、金鹰奖，也拿过台湾地区的金马奖。

　　了解吕丽萍的人都知道，她一生情路坎坷，有过两次失败的婚姻，直至遇到孙海英，她才有一个安稳的家。她与孙海英结婚十几年并未生育，而是把与前夫张丰毅所生的儿子张博宇一直带在身边。

　　转眼间，她与张丰毅的儿子张博宇今年已经31岁了。近日张博宇在微博晒出自己与母亲吕丽萍的合照，母子二人罕见同框。

　　据悉，上月母亲节之时，张博宇在微博晒出自己与吕丽萍的合影，庆祝母亲节。

　　照片里，张博宇一只胳膊搂着吕丽萍的肩膀，两人都是一只手按住桌子。吕丽萍则是一脸的慈祥，温馨和睦的母子关系让人羡慕。

　　可能是受张丰毅影响，张博宇平时也喜欢锻炼，经常在微博晒健身照片，而这次很明显觉得他比之前瘦了不少，但也更加的沧桑了，更加的有男人味了，当然也可能是没有美颜的缘故啦。看到瘦下来的张博宇，网友惊呼越来越像年轻时的张丰毅了，不得不佩服张丰毅的强大基因啊。

　　翻开张博宇的微博，发现他不仅非常的正能量而且还是非常孝顺的儿子，很多的微博都是关于母亲的。

　　在母亲生日时，发文表达对母亲的爱。

　　平时没有节日时，也会发文表达对母亲的爱。

　　过节时会发关于母亲的，不过节也要发关于母亲的，足以见得母亲在他心目中的分量了。

　　亲生父母都是优秀的演员，连继父也是那么的优秀，生长在这样的环境中，张博宇进入了演艺圈是自然而然的事。从2010年出道，到如今已经9年过去了，他也出演了多部影视剧，在圈内也算是小有名气。

　　据了解，由张博宇参演的电视剧《怒海替沙》已于昨日上映，在某视频网站每周456日更新。

　　《怒海替沙》是著名小说盗墓笔记系列，主演是侯明昊鱼成毅，张博宇是男二号，在剧中饰演王胖子。

　　此剧正在更新中，主要讲述了吴邪、张起灵、王胖子等人探险海底，寻深埋海底、掩藏无数秘密的明代沉船葬海底墓，寻找"三叔"吴三省。喜欢盗墓笔记的不要错过了。

　　作为饰演王胖子的张博宇，论演技肯定是碾压侯明昊的，因为某些客观原因，只能为没有演技的小鲜肉搭配，相信总有一天他会迎来主角的光环啦！

　　减肥，究竟怎样才能够瘦下来？

　　夏天到了，露肉肉的季节开始啦！！

　　一身赘肉的你该怎么办呢？

　　简单：减肥？管住嘴！！

　　减肥，很多人都流传着这样一句话—管住嘴，迈开腿！这句话说起来简单，但是做起来真的很难，光是控制吃饭就已经很难了。

　　其实，之所以很难管住嘴，除了和毅力相关，更多的还是逃不过我们的身体本能。

　　人在饥饿的时候，会刺激大脑的下丘脑，这个位置收到饥饿信号以后，就会不断的要求我们的身体去补充食物。而常常，毅力根本战胜不了本能。

　　这就是为什么节食容易出现暴食导致反弹，所以真正管住嘴不是简单的节食少吃，一不小心可能会损害身体，而是使用正确的减肥方法！！！

　　其实，小编我也有过减肥的经历，我最胖的时候都超过了145斤，属于那种全身上下没有一处不胖的，走哪都有超高的“回头率”！

　　当初为了能够瘦下来，试过：

　　节食减肥、

　　运动减肥、

　　减肥食谱、针灸、拔罐、

　　甚至于连减肥药都有试过，但是无论怎么努力，一身的赘肉始终是不离不弃。

　　好在从未放弃，也不敢放弃，毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的！后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤，都说减肥是最好的整容，对于这点我是坚信不疑，因为我自己经历过，深有体会。

　　此时我才意识到，

　　什么是：方法不对，努力白费！

　　并且，好的减肥方法，

　　是不分体质、年龄以及性别的，只要能够坚持，无论是谁都可以瘦下来。

　　自从我瘦下来以后，身边很多人都会惊讶于我的变化，我没有健身，也没有过度节食，有的只是简单调整下饮食，不用挨饿，不用遭罪，就这么在不经意间瘦了下来。

　　或许，当初连我自己都觉得有点不可思议，因为在很多人眼中，减肥本就应该是个很难的事情！其实，减肥一样是有捷径的，而且要想真正瘦下来，前提是必须得找对方法才行，而我就是这样的！