高姝瑶，出生于辽宁省，毕业于中央戏剧学院表演系2009级本科音乐剧专业，中国内地女演员。
2009年毕业后首次参与励志爱情剧《毕业后的日子》的演出。2010年高姝瑶策划、出品并主演了话剧《演员那点事》。2011年参演爱情谍战剧《掩护》。2012年2月14日参演的爱情喜剧电影《真心话大冒险》上映，同年出演都市爱情剧《野鸽子》中。
2013年在都市医疗剧《到爱的距离》中饰演苏纯，同年主演刑侦剧《天亮请睁眼》。2014年在抗日革命大剧《壮士出川》中饰演郑桂芳；同年在暖心励志情感剧《跟我回家》中饰演田饶。2015年在电视剧《爱的速递》中饰演陶雯。
同年在商战电视剧《鸡毛飞上天》中饰演杨雪。
演艺经历
2009年在李广德执导的励志爱情剧《毕业后的日子》中饰演关颖 。自此开始演艺事业。
2010年由高姝瑶策划、出品，中央戏剧学院09届表演系音乐剧班全体出演的小剧场话剧《演员那点事》在繁星戏剧村演出，该话剧连演10场。8月受邀做客湖南卫视《快乐大本营》节目，还受旅游卫视邀请作为特邀主持人参加电视栏目《畅想北京》的录制。
10月获得“力士之星”冠军。
2011年在陆毅、刘涛主演的爱情谍战剧《掩护》中饰演国民党女中尉韩小溪。同年参与朱时茂、莫小棋主演的都市喜剧电影《戒烟不戒酒》。之后在王力可、郭德纲主演的古装穿越剧《梦回唐朝》中饰演唐高宗李治的妃子王淑贤。
2012年在情人节上映的爱情喜剧电影《真心话大冒险》中饰演蒙蒙。在董维嘉、毛毅、郑奇主演的都市爱情剧《野鸽子》中饰演模特孙丽娜。与王小利、董维嘉主演爱情剧《撞击》，在剧中饰演冯聪。
2013年在简川訸执导的都市医疗题材剧《到爱的距离》中饰演妇产科医生苏纯 。与郝平、景松涛主演刑侦剧《天亮请睁眼》饰女警唐艾嘉。在曹曦文、张桐主演的家庭情感剧《野鸭子2》中饰演孙艳。
在朱雨辰、郭京飞主演的爱情轻喜剧《约会专家》中饰演都市白领瑞贝卡。
2014年在花箐执导的抗日革命剧《壮士出川》中饰演川军上等兵王长生的妻子郑桂芳。
2015年在王文盛执导的年代剧《大染坊续》中饰演中共济南地下党负责人之一齐佩瑶。同年在杜淳、姚笛主演的都市情感剧《爱的速递》中饰演李默的女朋友陶雯。
2016年在余丁执导，张译、殷桃、陶泽如主演的商战电视剧《鸡毛飞上天》中饰演杨雪。
社会活动
2011年9月，高姝瑶任首届中国国际科技电影周形象大使，亮相电影周开幕式。
2013年9月，高姝瑶在北京献唱由“美境中国”组委会联合国内媒体联袂打造的绿色公益活动“美境中国2013绿色盛典”，主办方颁发了“最佳人物奖”作为其一直对环保事业支持的奖励。
2016年4月助阵时尚里约跑助力里约奥运会。
2016年5月参加明星旅游真人秀节目《和明星去旅行》赴韩国拍摄。
获奖记录
个人奖项
? 2013 ?美境中国最佳环保人物奖 （获奖）
? 2010 力士之星全国总冠军 （获奖）
? 2004 国家三等功 （获奖）
中国电视金鹰奖
? 2014 27届 电视剧女演员 《野鸭子2》《壮士出山》《到爱的距离》 （提名）
人物评价：
高姝瑶演技扎实，演艺道路也走得踏实，不仅漂亮，而且又能歌善舞，非常全面。早年的军旅生涯锻炼使她身上总有着一种执着，就像一阵清新的风，体现给大家的是柔中带刚的品质，她的美带着一股飒爽英姿，保有一身正气、简单干练的军人作风，
而从小练习古舞曲的经历亦练就了她不怕苦的性格，在演艺圈实属难能可贵。
